Группа НАЗАД К ЗДОРОВЬЮ в ВКонтакте или Как я извлекла пользу из перелома плеча

Воистину, всё, что нас не убивает, делает нас сильнее! У меня тут неожиданно случилась моя персональная «болдинская осень» 😀 — активный творческий период в связи с вынужденным бездействием. На исходе первой в моей жизни велогонки я упала с велосипеда, получив несколько мелких травм и сломав какую-то мелкую косточку на крайней точке плеча. Сейчас сижу на больничном и у меня есть время для творчества. 😀

Расскажу вам о группе НАЗАД К ЗДОРОВЬю в ВКонтакте, которую я создала, и о своих творческих планах.

Так я выглядела в первый день после падения с велосипеда. Забинтованы локоть и колено, но основная травма — в плече (перелом акромиона). Чему я улыбаюсь? А вы не радовались бы двум неделям больничного? Отличное время для учёбы и творчества! 🙂

Как я уже писала, одна моя подруга (Елена Красильникова) — путешественница и преподаватель продвижения брендов в соцсетях. Она живёт на Бали и работает дистанционно. Мы с мужем в скором времени тоже планируем очень много путешествовать (значительно больше, чем сейчас), поэтому круг наших друзей разрастается в заданном направлении. 😀 О некоторых из них я вам рассказываю. Например, я уже знакомила вас с Еленой Ануфриевой, совершившей в одиночку кругосветное путешествие, и с Оксаной Кишман, живущей в постоянных путешествиях.

Получив вынужденые две недели выходных, я часть времени потратила на углублённое изучение соцсетей (по учебным материалам Елены Красильниковой). Соцсети я люблю и работаю в них уже много лет, но, как я сейчас понимаю, это было весьма аматорски, причём я незаслуженно обходила вниманием такую чудесную сеть, как ВКонтакте.

В итоге, друзья, недавно я создала ВКонтакте группу под названием НАЗАД К ЗДОРОВЬЮ, в которую я вас и приглашаю. Вот ссылка: Открыть группу

В группе будет много ценных материалов на тему ЗОЖ и естественного оздоровления, попадающихся мне на просторах интернета, гораздо больше, чем я сама пишу в своём блоге.

В блог всё не уместишь. В нём я пишу о ЛИЧНОМ ОПЫТЕ естественного оздоровления. А в группе же, помимо анонсов моих статей из блога, будет много репостов чужих материалов (которые мне понравились и я считаю своим долгом с вами поделиться), а также мягкий юмор, мотивация к ЗОЖ (что важно для многих!) и море позитива.

Так что всех, у кого есть аккаунт ВКонтакте, я прилашаю в мою группу НАЗАД К ЗДОРОВЬЮ. Группа свободная, некоммерческая. Её цель — популяризация здорового образа жизни и помощь людям в самооздоровлени.

Присоединяйтесь к группе НАЗАД К ЗДОРОВЬЮ в ВКонтакте, вливайтесь, лайкайте, комментируйте, делитесь с друзьями, приглашайте их в группу! Буду рада!

Появились также творческие замыслы создать канал на Ютубе, где выкладывать видео с моими тренировками. Не в качестве обучающих материалов (я ведь не тренер, а обычный человек, увлечённый ЗОЖ), а в качестве мотивации для тех, кому нужен стимул. Глядя на то, как это делаю я (с трудом, с ошибками, непрофессионально, но ОЧЕНЬ УВЛЕЧЁННО), возможно, кто-то преодолеет себя и тоже увлечётся. Что скажете, друзья?

Буду рада вашим комментариям к этой статье. Напишите мне, пожалуйста, как вам моя группа ВКонтакте, вступили ли вы в неё, что бы вы ещё хотели в ней видеть и что вы думаете относительно моей идеи мотивирующих видео с тренировками? Нужны ли они или таких видео в интернете много и не стоит тратить на это своё время?

Спасибо, что вы со мной уже почти четыре года! Люблю вас и творю для вас!

Будьте здоровы! ❤❤❤

Группа НАЗАД К ЗДОРОВЬЮ в ВКонтакте или Как я извлекла пользу из перелома плеча: 17 комментариев

  1. Олег

    Таня, Даешь больше ЗОЖ! 🙂
    В группу вступил, буду внимательно читать.
    По теме видео: с удовольствием бы посмотрел как развивается здоровый образ жизни именно в вашей стране. Чем люди занимабться, какие возможности есть для этого.

  2. Валентина

    Танюша, желаю поскорей восстановиться после травмы.
    С любопытством буду следить за твоей страничкой ВКонтакте:)

    1. Татьяна Кузьменко Автор записи

      Валя, спасибо! А у тебя доступ не заблокирован?

  3. Юлия

    Ух ты, как здорово, вступила и я в Вашу группу, так как читаю с удовольствием все, о чем Вы пишете. 🙂
    Можно спросить, хоть Вы и говорите, что не пользуетесь косметикой? А спф экраны?Спф Вы пользуетесь?

    1. Татьяна Кузьменко Автор записи

      Добрый день, Юлия!
      Рада видеть Вас в группе НАЗАД К ЗДОРОВЬЮ в ВКонтакте!
      Чтобы ответить на Ваш вопрос, сходила предварительно в интернет, глянуть, что такое спф. 🙂 В общем, как я и думала.
      Мой ответ: нет, никакими кремами против солнца я не пользуюсь. Это жуткая химия, как по мне. Не понятно ещё, что вреднее: активное солнце или эти самые кремы…
      Я просто не выхожу на солнце с голым телом. Хожу не в майках, а в футболках с закрытыми плечами. В шортах по колено. В хороших солнцезащитных очках. Когда надо долго пробыть на солнце — то в бейсболке.
      Я сейчас живу в Израиле. Так здесь народ к солнцу привычный, люди не пытаются загорать как оголтелые, много времени проводят в тени.
      Даже для пляжа популярны закрытые костюмы (как у сёрферов). Мы с мужем купили себе такие (это обтягивающие тайсы и футболка, всё из ткани, которая быстро сохнет). Выглядит весьма симпатично и спортивно.
      Кремы от загара (или для загара) — не моя тема. Любые кремы и косметика — не моя тема. 🙂
      Спасибо Вам за вопрос! Пишите ещё! ❤

        1. Татьяна Кузьменко Автор записи

          И Вам спасибо! Ваш вопрос про СПФ вдохновил меня на написание статьи! Говорю же, пишите ещё! 🙂

  4. Алёна

    Танюш, выздоравливай!!! Отличная идея с группой!! И хоть у нас ВК заблокирован, есть способы это обойти!!! Всегда на связи)))

    1. Татьяна Кузьменко Автор записи

      Алёна, спасибо!
      Жаль, что из-за политики блокируют такой классный ресурс…
      Если сможешь присоединиться — буду рада!

    1. Татьяна Кузьменко Автор записи

      Спасибо, Юлия!
      Очень надеюсь на свои «Феникс-способности» (возрождаться «из пепла»), они меня уже много раз выручали. 🙂

  5. ВИКТОРИЯ

    Татьяна, очень интересно посмотреть на твои тренеровки! Одобряю тему с ютуб каналом!!

    1. Татьяна Кузьменко Автор записи

      Ой, Виктория, что-то пока в ближайшее время эту тему мне не окучить. Настолько оказалось интересно копаться в работе соцсетей! Я-то давно в них, думала — собаку съела… Ан нет!!! Ещё есть чему поучиться.
      Так что Ютюб — в будущем.

  6. Елена Ануфриева

    Таня, выздоравливай! С удовольствием вступлю в группу, ты прям заражаешь энергией и позитивом!)

    1. Татьяна Кузьменко Автор записи

      Спасибо, Елена! Очень приятно!
      Рада буду видеть тебя в группе и общаться!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *