Этот календарь на 2018 год – приложение к моей более ранней статье “Однодневное голодание – это круто!”. В статье было описано “что, как, зачем и почему”. Кто не читал, но не хочет пройти мимо де́йственного, бесплатного и простого оздоровительного средства, – почитайте.
Календарь экадаши на 2018 год поможет вам в наступившем году выбрать дни, когда проведение очистительных голоданий будет особенно эффективным. Голодая в дни экадаши, вы повышаете КПД голодания.
Итак, вот он, собственно, – календарь экадаши на 2018 год.
По календарю экадаши я провожу однодневные голодания уже более трёх лет. Кто хочет со мной, почитайте вышеуказанную статью и присоединяйтесь.
Думаю, вы привыкли, что в конце каждой статьи я традиционно желаю вам – в числе прочих важных вещей – здоровья. Так вот, сегодня я не только желаю вам здоровья, но и даю в руки эффективный способ его достижения.
Применяйте периодические однодневные голодания (1) вместе с питьём достаточного количества воды (2), питайтесь преимущественно сырой растительной пищей (3), как можно больше двигайтесь (4) и будьте на позитиве (5). Вот он, собственно, секрет оздоровления. Знаю это по собственному опыту.
Делайте так – и хронические заболевания отступят, а энергия будет наполнять вас также, как она наполняет меня. И вы вслед за мной сможете свернуть горы. 😀
Вперёд, друзья!
Спасибо за календарь экадаши!
Очень полезно.
Я делаю экадаши (без всякой религиозной подоплёки) уже два года и согласна с Вашими выводами об отсутсвии болезней и уйме энергии и позитива!
Но в дни экадаши я полностью отказываюсь от еды (25 и более часов без еды, и один экадаши в году – Пандава экадаши – полностью сухой, т.е. без еды и воды!), поэтому то, что Вы написали питаться сырой растительной пищей, это я делаю в дни помимо экадаши, будучи веганом.
Желаю всем такого здоровья!
О, Светлана, приятно встретить в Вас единомышленника! Вы молодец! Спасибо за отзыв на статью. Присоединяюсь к Вашему пожеланию!