Отзыв про фитнес трекер Mi Smart Band 4

Фитнес трекер Mi Smart Band 4 появился у меня неожиданно – полтора месяца назад мне подарили его родственники, приехавшие погостить. Разобравшись, как им пользоваться, я была настолько порадована его функциями, что теперь ношу не снимая. 🙂 Эта статья – мой отзыв про фитнес трекер Mi Smart Band 4.

Кто не знает: фитнес трекер Mi Smart Band 4 – это такой спортивный браслет, объединяющий функции наручных часов, шагомера, счётчика калорий, пульсометра, умного будильника, вестника погоды, личного тренера, следящего чтобы ты побольше двигался, а также многие другие функции. Основные из функций доступны в автономном режиме, а некоторые – в режиме блютуз-соединения со смартфоном.

Сразу скажу, что я пользуюсь далеко не всеми из доступных функций. Мне, например, как-то не хочется принимать звонки посредством фитнес трекера. Прослушивать музыку. И напоминаниями я тоже не пользуюсь. Свои вело тренировки я по-прежнему записываю, пользуясь Strava, а не фитнес трекером. Это мой личный выбор. Я получаю удовольствие и пользу от данного гаджета и без этого. Сейчас расскажу – и вы поймёте.

Итак, вот вам мой отзыв о том, какие функции Mi Smart Band 4 я использую и за что это я так в него влюбилась.

  1. Прежде всего, для меня фитнес трекер Mi Smart Band 4 – это стильные часы современного спортивного дизайна, которые выглядят очень круто. Мне всегда хотелось что-то такое иметь на руке. Дизайн мне ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ. Они показывают время, дату и дополнительную информацию. Экран приятно загорается на пару секунд, если прикоснуться к экрану. В пассивном режиме экран тёмный. Формат изображения и картинку экрана можно настраивать по своему выбору. Браслет резиновый и очень удобный. Я его не снимаю.
  2. Водонепроницаемость. Мыть руки, мыть посуду, принимать душ и даже плавать в бассейне можно не снимая фитнес трекера. В бассейне я пока не тестировала (как-то не могу решиться), а всё остальное делаю постоянно.
  3. Умный будильник – для меня НЕИМОВЕРНО ПОЛЕЗНАЯ функция! Фитнес трекер постоянно измеряет пульс и в зависимости от пульса различает фазы моего сна. Соответственно, он подаёт сигнал будильника в наиболее подходящую фазу, пробуждая меня ото сна мягким и приятным вибрированием. Как будто гладит по руке. Если вы когда-нибудь в жизни “подрывались” ошарашенно от резкого сигнала будильника, пугаясь самого себя, то с появлением в вашей жизни Mi Smart Band 4 сможете забыть этот кошмар. Отныне пробуждения станут всегда мягкими и приятными. Как будто мама в детстве будит вас, нежно касаясь. Обожаю!
  4. Шагомер с возможностью установки цели. Я для себя установила цель – 10000 шагов в день. Насколько я знаю, это рекомендованная цифра для всех, кто хочет быть активен и здоров. 🙂 Как только я достигаю цели – мой Mi Smart Band 4 поздравляет меня. Приятно, однако! 🙂
  5. “А ну вставай, ты засиделась!”. Классная функция! Если я в период с 8:00 до 21:00 сижу больше 1 часа (а я сама установила такой диапазон и длительность, вы можете выбрать другие), то получаю своего рода “пинок под зад” – мой фитнес трекер Mi Smart Band 4 подаёт довольно резкий вибросигнал. Я сразу поднимаюсь и двигаюсь. Хожу или делаю упражнения. Долго сидеть – вредно для здоровья, вы сами знаете. Для тех, кто ведёт ЗОЖ, – очень полезная функция!!!
  6. Ещё мне нравится аналитика, которую делает специальное мобильное приложение, скачанное мною в телефон. Оно принимает от фитнес трекера данные о моей активности, пульсе и о сне, накапливает их и анализирует. Благодаря этой парочке (Mi Smart Band 4 и управляющему им приложению) я узнала много важного о себе. В частности, что сплю в среднем 7-8 часов в сутки и что сплю лучше 95% пользователей. Я порадовалась, ведь здоровый сон очень важен для здоровья. Теперь я спокойна!

У моего фитнес трекера ещё много всяких функций. Думаю, что не перечислила даже пятой части из них… Просто цель моей статьи – не всеобъемлющее описание, а ЖИВОЙ ОТЗЫВ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ о тех функциях Mi Smart Band 4, которые лично я применяю и за которые я его полюбила.

Знаете, как-то очень странно, что несмотря на моё увлечение ЗОЖ и фокусирование на здоровье, мне самой никогда раньше не попадалась информация о пользе фитнес трекеров. Цель купить такой гаджет я никогда перед собой не ставила. Более того, я о них практически ничего не знала.

Как я говорила, мой фитнес трекер Mi Smart Band 4 попал ко мне в руки неожиданно. Его практическая польза стала для меня приятным сюрпризом. А хорошими штуками, друзья, нужно что? – Правильно, делиться! Поэтому я и рассказала о нём в своём блоге “Назад к здоровью”.

На этом всё. Это был мой отзыв о Mi Smart Band 4, полезном и приятном гаджете для ЗОЖ. Горячо рекомендую его всем поклонникам здорового образа жизни!

Буду рада прочесть ваши вопросы, отклики на статью и дополнения в комментариях! Всем отвечу.

С любовью, ваша Татьяна Кузьменко

15 комментариев к “Отзыв про фитнес трекер Mi Smart Band 4”

  1. Татьяна Кузьменко

    Вспомнила ещё одно преимущество! Браслет (ну, то есть фитнес трекер) по утрам будит только вас, а не всю семью. Он вибрирует у вас на руке и никто кроме вас этого не чувствует и не слышит. Тогда как традиционный будильник и будильник мобильного телефона подают звуковой сигнал, который слышен не только вам, но и тем, кто спит с вами рядом.

  2. Добрый день, Танечка! Как хорошо, что ты поделилась таким нужным устройством, наверное и мне такой надо. Я обычно пользуюсь приложением в телефоне и оно считает количество шагов и записывает время моих тренировок. но это не всегда удобно, ведь я не ношу телефон с собой постоянно, например когда хожу по дому. Получается он считает шаги только на улице и во время телефонных разговоров, так что такой браслет конечно необходим как более удобная и функциональная вещь.

    1. Татьяна Кузьменко

      Да, браслет (фитнес трекер) в этом смысле значительно удобнее. Он на руке круглосуточно, даже в душе. Он удобный, абсолютно не мешает и служит добрым помощником. Я рада, что мне его подарили, так как я сама, по незнанию, его бы не купила.

  3. Таня, у меня возник вопрос, а сложно ли было разобраться с этим браслетом, как им пользоваться? насколько он прост в использовании для людей, далеких от техники? Я хотела бы такой для мамы, но не уверена, что она сможет понять как им пользоваться?

    1. Татьяна Кузьменко

      Пользоваться не сложно. Можно один раз всё настроить и забыть об этом.
      Для настройки необходимо браслет законнектить со смартфоном (можешь со своим, если у мамы нет). А именно: скачать в смартфон специальное приложение Mi Fit, включит блютуз смартфона и выбрать из списка предложенных устройств браслет. После этого на браслете нужно нажать кнопку (она там единственная, не ошибёшься), подтвердив таким образом соединение. Всё, браслет и смартфон соединены. Браслет автоматически перейдёт на язык смартфона. У меня это английский (я так учу язык).
      Теперь через приложение можно позадавать разные функции, установить, например, интервал времени, через который подавать сигнал, если человек засиделся. А также цели по количеству шагов, по весу.
      Будильник, если я правильно помню, настраивается прямо на браслете. Не через смартфон.
      Короче, всё настроив, блютуз смартфона можно отключить и пользоваться браслетом в автономном режиме.
      Периодически, раз в несколько дней, если хочешь, можно включать блютуз и заходить в приложение Mi Fit, чтобы посмотреть накопленную статистику. Но это не обязательно.
      Вывод такой: если ты маме один раз всё настроишь, она будет пользоваться с удовольствием и вообще про браслет не думать.

      1. Поняла, спасибо, что все так подробно обьяснила. Теперь я задумалась о подарке для мамы, ведь уже скоро новый год и такая вещь наверняка ее порадует. А особенно порадует меня, очень хочу , чтобы она больше гуляла, а с напоминанием от браслета , это будет не сложно и даже интересно.

        1. Татьяна Кузьменко

          Юля, спасибо большое за отклик на статью, за комментарии! Я очень рада, что мой рассказ был тебе полезен.
          Мне в Фейсбуке люди писали, что тоже после моей статьи задумались, а не подарить ли фитнес трекер близкому человеку.
          Штука полезная и как подарок, думаю, будет очень хороша.
          Если нужна будет помощь по настройке – пиши. Буду рада ответить на вопросы.

  4. Спасибо, что предложила помочь, теперь я точно справлюсь с твоей помощью.

    1. Татьяна Кузьменко

      Они есть в нескольких цветах. Знаю, что мои родственники при покупке выбирали цвет из нескольких возможных.
      А ещё я видела на Алиэкспрессе сменные резиновые браслеты к ним.
      В статье я не рассказала, но само электронное устройство (часы) нужно периодически вынимать из резинового браслета. Браслет съёмный. Вынимать нужно для подзарядки. В комплекте идёт зарядное устройство, так часы, вынув из браслета, нужно вставить в зарядное и подождать, пока зарядиться. Я заряжаю примерно раз в две недели.
      Это я всё рассказываю к тому, что заменить один резиновый браслет на другой, представив в него “часы” очень просто. Я подумываю заказать себе несколько браслетов разных цветов. Под одежду.

      1. Это хорошо, что можно менять браслет, тогда каждый раз у тебя “обновка” и подобрать цвета можно под разную одежду или настроение)

  5. Валентина

    Я про такую штучку даже не слыхала!
    Таня, вот идеально же придумано для людей которые вроде бы начинают активность свою повышать, а потом все заканчивается банальным “забыл”. 🙂 Теперь не отвертишься! 🙂 “Пинок” в спину будет сделан вовремя. А еще мне очень понравилась функция с будильником, благодаря которому проснусь только я, а не вся домочадцы. 🙂 Спасибо, что рассказала об обновке!

    1. Татьяна Кузьменко

      Это ты точно подметила, Валечка!
      Спасибо тебе большое за комментарий!

  6. Екатерина

    С твоей активностью, Таня, я бы даже не подумала, что ты не пользовалась раньше никакими устройствами, современными гаджетами для тренировок. У меня уже 3 года как есть браслет Samsung Gear Fit2. Тоже почти не снимаю, только ставлю по ночам на зарядку, не использую как будильник, у меня будильник- сынок:-) Считает все то же, что у тебя, но еще есть возможность контролировать калорийность принимаемой пищи, стаканы кофе и воды, пульс, подъемы на этажи и т. д. Я пользуюсь только одной функцией – шаги! Это для меня чуть ли не святое действо – пройти в день не менее 10 тыс. шагов. Когда только купила его, наворачивала очень много и часто ходила с работы до дому, а это около 10-12 км. в одну сторону, много гуляла. В самсунге есть еще такое всемирное соревнование, когда вступаешь в него и ходишь вместе со всеми людьми по всему свету. Вот в те времена я бывало входила в число 4% лучших по миру (соревнование идет каждый месяц и затем подводятся итоги). Можно соревноваться с друзьями, делать им вызовы, кто быстрее пройдет, например, 50 тыс. шагов. Все это меня сначала очень увлекало, я даже просила мужа высадить меня где-нибудь подальше от дома, если ехали на машине, чтобы находить заветные 10 тыс. Это был минимум, получалось раза в 1,5-2, а то и 3 делать больше.
    Со временем интерес подугас, но не исчез, друзья почти все перестали соревноваться и вообще заходить в соревнование, да и браслет начал глючить. Этажи сейчас считает неправильно, сбился датчик. После замены телефона мне пришлось привязывать браслет к новому и за то время, пока у меня не было телефона (старый совсем сдох), я потеряла шаги (примерно за 2 недели), расстроилась. В море тоже испытывала браслет на прочность, но лучше этого не делать или потом хорошо промывать проточной водой. Сейчас я как и говорила, использую браслет только для подсчета шагов и контроля, чтобы их было не менее 10 тыс. в день. Если получается меньше, уже не добиваю искусственно, наматывая шаги по квартире, а раньше ведь добивала:-))
    Если хожу с коляской, браслет определяет автотренировку как велоспорт и шаги не считает (видимо потому что руки на ручке), поэтому с коляской снимаю его и кладу в карман, но если медленно идешь, тоже может пропускать шаги, в кармане меньше чувствительность.
    В общем хороший гаджет, на левой руке уже даже неуютно как-то без браслета. Но если помрет, новый покупать не буду, уже не тот запал.

    1. Татьяна Кузьменко

      Очень интересный рассказ про браслет, захватывающий! Спасибо, Катя!
      Когда руки на ровном, мой тоже движения ногами не считает. Получается, я тоже теряю шаги при езде на велосипеде, как и ты при ходьбе с коляской. Даже думала, не одевать ли его на ногу?
      По поводу соревновательности в сообществе, понимаю тебя. У меня похожая ситуация в “Страве”. Тоже раньше сильно увлекалась, а сейчас использую умеренно при возможности, не пытаюсь записать прямо все-все тренировки.
      А почему тебе приходится каждую ночь заряжать браслет? Он уже старый?

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *