как использовать бандану

Как использовать бандану для ЗОЖ и для красоты

Бандана – это не только модный аксессуар, но и очень полезная, практичная вещь для тех, кто ведёт ЗОЖ. Есть много способов, как использовать бандану.

Я уже шесть лет в ЗОЖе. Веду активный образ жизни, у меня много бандан и я активно их использую. Сегодня я расскажу про свои способы носить бандану. И надеюсь услышать в комментариях о ваших способах.

Что такое бандана?

Бандана – это небольшой многофункциональный предмет одежды в форме косынки (из хлопка) или трубы (из трикотажа). К нам он пришёл из давних времён – от ковбоев, которые при необходимости повязывали свой шейный платок на лицо, дабы закрыть нос и рот от пыли. Или чтобы остаться неузнанными, если им приходило в голову ограбить поезд. 🙂

Лично у меня есть оба вида бандан: и в виде косынки, и в виде трикотажной трубы. Но для спорта я использую только те, что в виде трубы.

Исходя из моей практики, при занятиях спортом в помещениях бандана не нужна. А вот в уличных видах спорта она крайне полезна.

Бандана труба – как носить?

Бандану в форме трубы чаще всего используют бегуны и велосипедисты. Способы использования банданы для бега практически ничем не отличаются от её использования в велоспорте. Единственное отличие – велосипедисты надевают под шлем, а бегуны – просто на голову.

Итак, вот лично мои способы как использовать бандану:

  1. Надеть на голову при прохладной погоде – для защиты головы и ушей от холода.
  2. Надеть на голову в виде повязки – для закрепления волос, чтобы они не лезли в лицо.
  3. В жаркую погоду надеть на голову – чтобы пот, стекая по лбу, впитывался в бандану и не попадал в глаза.
  4. Подобно ковбоям надеть на нижнюю часть лица для защиты носа и рта от пыли.
  5. В прохладную погоду надеть на шею (а можно натянуть на нос и подбородок) для защиты от холода.
  6. Недавно перенятый мною способ – надеть на запястье, скрестив вдвое, и вытирать этой банданой пот. Как если бы вы вытирали пот рукавом. Отличное решение для бега и велоспорта!

Вот несколько моих фотографий с тренировок, где присутствует бандана труба. Показываю, как носить.

А вот несколько способов как использовать бандану косынку

Бандану в форме косынки я использую только в виде украшений. Для спорта она не удобна, имхо.

Итак, учитесь у меня 🙂 как носить бандану:

  1. Завязать на шее, треугольником вперёд. Это если у вас футболка с мелким вырезом.
  2. Завязать на шее в виде пионерского галстука.
  3. Скрутить бандану жгутом и уложить в виде ворота вокруг шеи.
  4. Свернуть в виде цветочного бутона и приколоть на платье.
  5. Скрутить жгутом и просунуть вместо пояса в джинсы.

Итак, думаю, вы уже поняли, что бандана труба – вещь практичная. Её хорошо использовать для спорта и ЗОЖ. А бандана косынка – модный аксессуар и не более.

Мы рассмотрели 11 моих вариантов как использовать бандану. Может, вы знаете ещё какие-то способы? Или вы не согласны со мной, что бандана косынка существует только для красоты? Сколько бандан труб у вас есть и что вы с ними делаете?

Приглашаю пообщаться в комментариях. До встречи, дорогие!

2 комментария к “Как использовать бандану для ЗОЖ и для красоты”

  1. Привет, Таня! А я и не знала про такие способы, спасибо, что поделилась! У меня никакой нет, но теперь буду иметь ввиду, что так можно было))

    1. Татьяна Кузьменко

      Юля, большое спасибо за отклик на статью!
      Я только одну свою спортивную бандану покупала. Купила в спортивном магазине за “три копейки”. Остальные получила в подарок. Устроители соревнований часто вкладывают их в “стартовый пакет”, выдаваемый бегунам и велосипедистам. Вместе с футболками. 🙂

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *