Чем полезны покатушки на велосипедах

Привет, друзья! Для тех, кто не в теме, сначала раскажу, что такое «покатушки». А потом — за что я люблю покатушки на велосипедах. Знатоков, асов и любителей этого дела прошу активно комментировать и дополнять мою статью, так как я скорее отношусь  к вдохновленным новичкам, чем к профессионалам. 🙂

Покатушки — это такое современное сленговое словечко, образованное от слова «кататься». Обозначает оно короткий (обычно — в пределах одного дня) поход (путешествие, пробег, вылазку) свободного формата на индивидуальном транспорте. Скорость, расстояние, количество участников и все остальное — на усмотрение самих участников.

Покатушки — это не соревнования. Это, скорее, коллективная прогулка или вылазка друзей по интересам, которым по кайфу погонять всем вместе на любимом виде транспрота. У меня это велосипед. 🙂

Покатушки бывают не только у велосипедистов. Роллеры, мотоциклисты, квадроциклисты (наверняка — кто-то еще) — тоже любят покататься группой в свое удовольствие.

Сейчас я живу в местности в жарким климатом. Летом в середине дня у нас солнце очень активное, поэтому мы с друзьями выбираемся покататься на велосипедах в районе 20:00. Собираемся компанией (вчера, например, нас было 8 человек) и гоняем в окрестностях нашего населенного пункта.

За что я люблю велосипедные покатушки:

1. Езда на велосипеде в формате «покатушек» — хорошая и посильная физнагрузка. А физнагрузка, как мы знаем, в совокупности с адекватным питанием творит чудеса — дарит организму здоровье и долголетие.
2. Это большой заряд позитивных эмоций. Представьте, что вы мчитесь на велосипеде (кто-то, возможно, добавит «как в детстве») и чувствуете свободу. Чувствуете, как ветер теребит вашу одежду и волосы… Летите как птица… Класс? Или представьте, что вы размеренно и неспешно катите, мурлыча песенку, осматривая пейзажи или городские кварталы (кому как повезет 🙂 )…
3. Это повод и возможность пообщаться с семьей и (или) друзьями. И даже возможность приобрести новых друзей, разделяющих ваше увлечение.
4. Это шанс неожиданно увидеть что-то новое и интересное. Нам с друзьями, например, на вчерашних покатушках повезло повстречать цветущую лиану, бутоны которой раскрываются всего на одну ночь в году.
5. Свобода! Поскольку формат мероприятия определяется участниками, каждая компания катающихся сама выбирает себе по душе маршрут, сложность трассы, скорость, расстояние, время старта, продолжительность, одежду, снаряжение, культурную нагрузку (при желании). Можно, например, выехать в велопоход на весь день, размяться хорошенько и плюс к тому посмотреть достопримечательность в соседнем городе. Или можно покататься немножко вечерком и послушать чарующую игру уличных музыкантов…. Вариантов — масса! Выбирайте себе по настоению и возможностям.
6. Доступность. Согласитесь, не у всех есть маунтинбайк. Купить его и экипировку непросто (требуются немалые финансовые вложения). У меня, к примеру, нет пока. 🙂 А вот обычный (самый простой) велосипед есть у многих людей. И обзавестись им достаточно просто. Так вот, в отличие от велопохода по горам, покатушки, как вы уже догадались, доступны и счастливым обладателям навороченных байков, и владельцам скромных простых велосипедов. 🙂
7. Я считаю, что для приверженцев дивана тех, кто все еще только мечтает начать тренироваться, строит планы, как он когда-нибудь в будущем начнет бегать по утрам, плавать, делать зарядку и так далее, покатушки — это идеальный способ мягко войти в мир физкультуры. На равне с другим идеальным способом — пешими длительными прогулками.

Резюмируя, могу сказать следующее: польза от катания на велосипеде — несомненная! Тело тренируется, здоровье укрепляется, душа радуется. Не откладывайте в долгий ящик. Все на велосипед, друзья!

---

Спасибо всем, кто читает, дополняет и комментирует мои статьи, а также делится ими с друзьями! 🙂 Если хотите своевременно получать новости блога — не забудьте подписаться на обновления. Будет еще много интересного!